顶级大厨刘一帆，节目上严苛毒舌，看似不近情面，但使命之外，生活之中，他又是奈何一副脸孔？这一次，刘一帆带着大师脱离江苏如皋、太仓，浙江松阳、临海，海南海口、万宁，向导着不雅众粗浅这些小都市，探寻当地最本土的小店，尾随店老板或传承人们体验最传统的美食创造工艺，走入最平常的人家，一起做菜煮饭，一起用饭聊●。 行业顶峰的星级厨师，面对夷易近间传承的烹调技法，是否可能大概抵御得住？当地的个性美食正在顶级大厨的眼中又代表着甚么？顶厨与素人的替换，又能碰撞出奈何的火花？一人、一城、一食，生活着实就那末重大与随性，垂垂来，刚才好。